Emotsioonide reguleerimine, läbipõlemine ja loodus kui võimalik tasakaalustaja

Leave a Comment / Määratlemata /

Viimastel aastatel on vaimne tervis tänuväärselt palju tähelepanu saanud. Kui ma 10 aastat tagasi ärevushäiretega maadlesin, tekkis mul veider võõrastus. Esimese reaktsioonina tundsin, et mul on mingisugune kiiks, mida ei taha teistega jagada ja valisin endasse sulgumise/teistest eemaldumise. Tagasitee leidsin suuresti läbi looduse. Üks võtmemoment oli kindlasti iseenda omaksvõtmine, mida võib nimetada ka enesearmastuseks. Lõppes […]

Emotsioonide reguleerimine, läbipõlemine ja loodus kui võimalik tasakaalustaja Read More »

Väljalülitumisest/puhkamisest

Leave a Comment / Isiklik, looduskogemus, Praktiline /

Viimases postituses viskasin õhku mõtte, et väljalülitust/eemale minemist ei saa mõõta kilomeetrites. Distantsist enam on see muutus seisundis. Väline keskkond kahtlemata soosib viimast. Tahad jõuda sisemise vaikuseni? Otsi alustuseks välist vaikust ja tööta endaga sealt edasi. Tahad anda ajule maksimaalselt puhkust pärast pikka päeva kontoris? Leia keskkond, mis paneb sind teistmoodi tegutsema ja maailma tunnetama.

Väljalülitumisest/puhkamisest Read More »

1×13 on rohkem kui 13×1

Leave a Comment / looduskogemus /

Matemaatik meis tõuseb sellise väite peale tagajalgadele. Kuid see pole matemaatiline tees, vaid kujund. Teatud kontekstides (ja üldse mitte matemaatilistes) võib osutuda tõeks, et üks suur tervik on väärtuslikum kui kümmekond väiksemat osakest.     Kolmteist ei ole juhuslik arv. Just niipalju päevi kulgesin Põhja-Rootsi mägismaal suuskadel, kelk sabas. Nagu pikemate eemalolekute korral ikka, tekib tsivilisatsiooni

1×13 on rohkem kui 13×1 Read More »

Osale meist on aeg teha samm edasi

Leave a Comment / Määratlemata /

Tegelikult oli see aeg juba ammu. Oli minul matkajuhina ja oli paljudel inimestel, kes minuga aastate jooksul käinud. Mida see õigupoolest tähendab? Matkajuhina teadsin juba matkadega alustades, et ühel hetkel tuleb otsida uusi võimalusi kasvamiseks. Muidu läheb tähendus kaduma. Miks ma neid matkasid teen? Et tuua inimesi loodusele lähemale. Miks see vajalik on? Esiteks meie

Osale meist on aeg teha samm edasi Read More »

foto_seinale

Fotolõuend või raamitud foto – millist oma kodu seinale valida?

Leave a Comment / Teenused /

Juba mõnda aega tagasi otsustasin oma kodulehele üles panna valiku loodusfotosid, mida saab igaüks endale koju või ka kellelegi kingituseks tellida. Valik on pidevalt täienev ja seda saab näha siit. Pikalt pildistasin “sahtlisse”, kuid viimase aasta jooksul olen pannud suurt rõhku sellele, et saada paremaks ja koos sellega olen tundnud, et tahan võtta endale ka

Fotolõuend või raamitud foto – millist oma kodu seinale valida? Read More »

Raamatuesitlus_romet_vaino

Minu esimene raamat “Peegel karu silmades”

Leave a Comment / Isiklik /

29. septembril toimus Tallinnas Viru keskuse Rahva Raamatus minu artiklikogumiku “Peegel karu silmades” esitlus. Olin selleks puhuks palunud endaga vestlema Kristo Eliase. Tegemist on artiklikogumikuga, mis koondab endasse viimase 3 aasta jooksul ajakirjas Edasi ilmunud lood. Millest need räägivad? Ütleksin, et kodumaa loodusest, vaikusest, armastusest looduse vastu ja inimeseks olemise valust ja võlust. Loodan, et

Minu esimene raamat “Peegel karu silmades” Read More »

Videosari algajale: matkamine väljaspool ametlikke matkaradu

Leave a Comment / Praktiline /

Kriisiaja tingimustes on eriliselt võimendunud sõnum, mida ammu olen püüdnud inimesteni tuua: tõeline vabadus on osata liikuda väljaspool matkateid ja -radu. Enamasti on nii, et vaid entusiastid haaravad härjal sarvist ja panevad end proovile, viies end kuskile tundmatusse. Eeltöö tundub keeruline ja lisaks käib linnastunud inimesel kaasas suur hirm ära eksida või kohtuda karuga. 🙂

Videosari algajale: matkamine väljaspool ametlikke matkaradu Read More »

tedremäng

Kontvõõrana tedrepulmas

Leave a Comment / looduskogemus /

See siin pole loodusfotograafiline mõttearendus oma tehniliste ja kunstiliste nüanssidega. Veel vähem õpetus sellest, kuidas pildistada linde. Eluslooduse pildistamise kogemust on mul täpselt niipalju kui seda põhi- ja keskkoolis tehtud sai. Hiljem olen keskendunud eeskätt maastikele. Seetõttu võiks eesseisvaid ridasid näha kui lugu sellest, kuidas uudishimust saavad tegevused ning nendest omakorda kogemused. Mina räägin sellest,

Kontvõõrana tedrepulmas Read More »

Giidiga matk läbi metsa ja märgala

Meeskonnaürituse korraldamine Raplamaal – tegevused, toitlustus ja majutus

Leave a Comment / Teenused /

Meeskonna ürituse korraldamiseks on Raplamaa igati optimaalne valik – pealinnast umbes tunniajase autosõidu kaugusel ja üle-eestilise ürituse korraldamisel jääb see endiselt kõigile hoomatavasse käeulatusse. Heale geograafilisele asukohale lisaks pakub siinne loodus (eriti rabad!) mitmeid võimalusi vabaõhu tegevusteks, mida aitavad täiendada tubasemad ettevõtmised. Ühepäevased üritused saab lõpetada näiteks saunaga ja kel plaan jääda kauemaks, leiab sobiva

Meeskonnaürituse korraldamine Raplamaal – tegevused, toitlustus ja majutus Read More »